客厅要考虑家庭的对外形象,厨房更倾向于实用性,而卧室则是主人的专属空间,可以不必有任何顾虑,完全满足自己的私欲,做一个最贴心的私有空间。 当人们在谈论如何保证睡眠质量时,也许更多地是将视线锁在了个人的睡眠习惯,却容易忽视空间对于睡眠潜移默化的影响。 从打造睡眠空间的角度来保障良好的睡眠,第一要素即是要保障这个空间的舒适感,从床铺的软硬,枕头的高低,都要用身体作为检验的唯一标准,所以第一步就是要挑一张感觉舒服的床。 卧室通常是人最放松的地方,也是身上衣物羁绊最少的地方,所以要让身体保持这种放松而舒适的状态,是进入良好睡眠的前奏,需要从床品的面料到地毯的配置多花些心思。 接下来要做的,就是营造适宜的睡眠环境。这一步里,窗帘的选择很关键,它的色彩及质地会直接影响到阳光对睡眠的干扰。 此外,整个睡眠空间的颜色基调也会影响到人的情绪。 也可以在卧室里使用一些香熏,它可以放松神经,同时进入到一种情调之中。 而临睡前的一杯热奶也有促进睡眠的功效,而咖啡因、酒精及尼古丁却会成为睡眠的杀手。 温婉舒适 张扬宁静 低调奢华
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来 源:房地产门户-搜房
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